Thé ou Café? Dans notre quête incessante pour le bien-être, nous cherchons souvent des solutions complexes alors que la réponse peut être aussi simple qu’une tasse de thé ou café chaud. Ces boissons, bien plus que de simples breuvages, peuvent être des alliées précieuses dans notre quête d’équilibre physique et mental. Dans cet article, nous explorerons en profondeur les bienfaits du thé et du café sur la santé et le bien-être, en nous penchant sur les différents types de ces boissons, leurs effets sur la santé, les rituels de consommation et d’autres aspects liés à notre bien-être global. 1 : Introduction aux Boissons Chaudes et Bien-être       1.1  L’importance des Boissons Chaudes dans notre Routine. Dans nos vies trépidantes, prendre un moment pour

Votre Guide Ultime pour le Bien-être et la Santé 1-Au Thé Matinal Pourquoi boire du thé le matin ? Commencer la journée avec une tasse de thé est une habitude millénaire pratiquée à travers le monde. Ce rituel matinal offre une multitude de bienfaits, tant pour le corps que pour l’esprit. En intégrant le thé dans votre routine quotidienne, vous pouvez bénéficier d’une source naturelle d’énergie, d’antioxydants puissants, et d’un moment de calme pour démarrer la journée en douceur. Boire du thé le matin aide à réveiller le métabolisme, améliore la concentration et peut même réduire le stress. Que vous soyez une adepte du thé vert, noir, blanc ou Oolong, chaque variété apporte des avantages spécifiques. Le thé est bien plus qu’une simple boisson ;

Tea Day Quelle est la journée du thé ? La journée en l’honneur du thé est le  21 mai. Cette célébration du thé date du début du  21ème siècle (aux alentours de 2005 voire de 2007). Auparavant elle était fixée le 9 décembre, puis au 15 décembre et l’ONU a décidé de la célébrer le 21 mai. Le thé étant l’une des boissons les plus consommées, il convient de lui consacrer un jour dédié, bref un véritable hommage. Comme nous avons pu le lire dans un de nos articles de blog précédemment, le thé a traversé des époques différentes. Notamment, il y a 5000 ans en Chine il était déjà consommé. Il bénéficie d’un prestige bien mérité pour ces différentes vertus. Pourquoi cette journée et cette date

Partons à la découverte du monde du thé Le thé, une boisson millénaire aux multiples saveurs, est bien plus qu’une simple infusion. Pour les débutants, plonger dans l’univers du thé peut sembler intimidant, mais ne vous inquiétez pas ! Ce guide vous dévoile les mystères de cette délicieuse infusion, depuis sa production jusqu’à la dégustation. 1. Qu’est-ce que le thé ? Le thé est une boisson chaude ou froide préparée à partir des feuilles de la plante Camellia sinensis. Originaire de Chine, le thé s’est répandu à travers le monde pour devenir l’une des boissons les plus consommées. Les feuilles de thé subissent divers processus de transformation pour créer une variété de thés, chacune avec son propre profil de saveur. 2. Comment produit-on le thé

1-Edward Hopper

                         Peint une jeune femme solitaire en 1927 accompagnée de son thé. L’œuvre se nomme l’Automate. Hopper (1882-1967) est un brillant artiste peintre et un graveur américain. C’est l’une des figures du réalisme Américain. Il avait pour habitude d’observer et peindre le quotidien des classes moyennes. Edward Hoper s’est illustré également dans la réalisation de peintures des paysages américains. Il témoigna à travers ses œuvres les mutations sociales de l’Amérique du Nord. Au cours de sa vie d’artiste, il effectua des affiches, des gravures, de l’aquarelle et beaucoup d’huile sur toile. Hopper dépeint une Amérique nostalgique, où les personnages des tableaux sont seuls et plongés dans la tristesse ou la mélancolie.

-L’Automat de Hopper-

Boston Tea Party, ça vous parle?

Boston Tea Party : Plongeons-nous un peu  dans cet évènement historique passionnant ! Lors du 16 décembre 1773, en pleine nuit, des colons prirent des déguisements afin de ressembler à des amérindiens. Ils se trouvèrent alors dans le port de boston. Ces colons  embarquèrent à bord de  trois navires britanniques et envoyèrent dans l’eau 342 caisses de thé. Cet acte, organisé en toute discrétion par les fils de la Liberté est très symbolique. Les fils de la liberté est une association politique paramilitaire patriote.

Pourquoi un tel acte fut organisé ?
C’est un acte de contestation contre l’ordre établi par le roi Georges III (Britannique).
C’est un événement qui prône la guerre d’indépendance des Etats unis et aboutie à la déclaration du 4 juillet 1776.

Tea Tree et Thé Vert : Origines, bienfaits et utilisations de ces huiles essentielles !
1-L’Huile Essentielle d’arbre à thé

1.1-Un Voyage de Bien-être avec l’Arbre à Thé (Tea Tree)
-L’Arbre à Thé, scientifiquement connu sous le nom de Melaleuca Alternifolia, est un arbuste indigène d’Australie qui est souvent confondu avec le théier (Camellia Sinensis). Pourtant, ces deux plantes sont différentes. Elles n’ont pas les mêmes origines géographiques et la botanique ne les a pas classées dans la même catégorie. Le Tea Tree fait partie de la famille des Myrtacées, tandis que le théier appartient aux Théacées. Ainsi, même si leurs huiles essentielles sont toutes deux dotées de propriétés thérapeutiques incroyables, elles sont bien distinctes.

Les 10 principaux bienfaits du thé   Le thé comporte de nombreuses vertus que l’on va pouvoir découvrir ensemble. Laissez-vous tenter par une tasse de thé ! Vous ne le regretterez pas !   1. Le thé vert comme Antioxydant Les antioxydants , sont des petites substances ( non non pas illicites ! ) qui nous veulent du bien. Il en existe 3 grandes familles, les catéchines, les théaflavines et les théarubigines. L’antioxydant le plus présent dans le thé vert est l’EGCG ( ÉpiGalloCatéchine-3-Gallate, bon c’était juste pour votre culture générale…). Cet EGCG fait partie des plus puissants antioxydants. Pour résumer les antioxydants aident à prévenir le vieillissement cellulaire, ce n’est pas rien !   2. Le thé , un véritable Stimulant A la différence près de la caféine, la théine est absorbée

Alors pour commencer, quelques chiffres : Le thé est la 2ème boisson la plus bue dans le monde après l’eau !C’est 36 000 tasses de thé bues par seconde dans le monde  !!C’est 1 200 milliards de tasses bues chaque année !!! Le théier, appelé parfois simplement thé, est une espèce d’arbustes de la famille des Théacées. On l’appelle aussi le Camelia Sinensis, c’est le seul arbre d’où viennent tous les thés. Ce sont les lieux de productions et les différentes méthodes qui confèrent aux divers thés ces multiples et savoureux parfums.Il est originaire d’Extrême-Orient. Il est cultivé pour ses feuilles qui une fois séchées et plus ou moins oxydées, servent à la préparation d’une infusion : le thé.   Mais un peu d’histoire et de poésie maintenant Connaissez vous l’Empereur Shen Nong ?